ばね指とは、仕事や家事・日常生活で手や指にかかる負担が増える事で、指を曲げる為の屈筋と腱鞘との不均衡によって症状を発症する事になります。指の付け根の関節部分で痛みや腫れ・熱感があったり、指を曲げた際に腱鞘部分での引っ掛かりが原因で指が曲がったまま伸ばす動きに支障がでる弾発現象が特徴的な症状になります。

更年期や周産期の女性に多く見られますが、パソコンのタイピングなど指を動かす事の多い方にも発症する可能性が高くなります。

親指の発症が1番多く見られますが、他の指の付けににも発症する事もありますので、指の付け根に痛みや引っかかるなどの症状がある場合は、練馬区小竹向原にあるさわやか整骨院にご相談ください。

ばね指などの腱鞘炎は軽度だとあまり日常生活に支障がない場合もありますので 、特に対処することなく過ごす方も多くいらっしゃいます。

ただ、指は日常的によく動かす関節になる為、悪化しやすい場所になります。

たかが腱鞘炎と放置してしまうと眠れないほどの強い痛みになるものや、ステロイド注射が必要になり最悪の場合は手術が必要な事もあります。

初期の段階で負担を減らす為の治療を行うことで、手術などをせずに改善する事ができるので、症状が気になりだしたら自分で判断せずに、早めに練馬区小竹向原にあるさわやか整骨院にご相談ください。

◯自宅でのケア

現状でばね指の症状が出ていない方、ばね指の予防をしたい方におススメの方法になります。

自宅でのケアのメリットは、隙間時間を使ってばね指への対処ができることです。

患部周辺のストレッチを行うことでセルフケアをすることができます。

練馬区小竹向原にあるさわやか整骨院では、ストレッチ指導も行なっておりますので一度ご相談ください。

◯整形外科での治療

ばね指の症状が強く、痛み止めが必要な方は病院・整形外科に受診しましょう。

また、痛みが強い場合はステロイド注射を打つことで治療を行っていくこともあります。

薬物療法や注射によって治療ができることが病院・整形外科のメリットになります。

痛み止めを飲んでいる間は体が楽になり、痛みの原因である炎症を抑えてくれる作用がありますが副作用がでる事もあるので注意が必要です。

ばね指では手を使う作業を極力減らす事で安静にすることがポイントになりますが、日常生活や仕事によっては安静にすることが難しく、痛み止めを用いるだけでは対処療法になってしまい根本的な問題解決をすることが困難な場合があります。

通院していても痛みが解消しない方は、練馬区小竹向原にあるさわやか整骨院にご相談ください。

◯整骨院での治療

薬を用いない治療をすることが特徴で、身体に負担のかからない物理療法や手技療法を行って痛みを緩和させ、血流を促進することで患部の早期回復を促します。

ただし、物理療法や手技療法のやり方は整骨院によって異なるので、お気軽にさわやか整骨院にご相談ください。

また、受付時間が病院と比べて長い為仕事終わりが遅い方でも通院できるといったメリットがあります。

練馬区小竹向原にあるさわやか整骨院では物理療法や手技療法等の対処療法だけではなく根本から改善する施術を行っています。

ばね指でお悩みの患者様は「出来る限り安静にしているんだけど一向に良くならない」と相談される事がよくあります。

手首は家事や育児、仕事や部活と安静にしようと思ってもなかなか休めない方も少なくありません。

練馬区小竹向原にあるさわやか整骨院では、手技やハイボルテージ、超音波といった最新機器を使って直接患部に対してアプローチしていきます。

また、施術後にストレッチの方法を指導したり、テーピングを用いて手首の負担を減らせるように処置をする、など様々なアプローチの仕方でばね指の早期回復や根本改善を目指していきます。

さらに体全体のバランスが崩れている方は、手や指に負担がかかっている可能性もあるのでそういった方には根本改善として骨盤矯正を行います。

身体の土台である骨盤が整うことでバランスの取れた日常生活をおくることができるようになり、手指にかかる負荷を除去することが可能です。

患者様にあった施術を提供し、症状の早期回復と根本治療を行っていくのが、練馬区小竹向原にあるさわやか整骨院の特徴です。

ばね指でお悩みの方は、練馬区小竹向原にあるさわやか整骨院にお任せください。