筋・筋膜性腰痛とは、神経や骨に原因がなく、筋肉の緊張が強くなることで起こるいわゆる不安的な腰痛のことをいいます。

症状として体を前かがみにする、後ろにそらす、捻るなどの動作や長時間同じ姿勢で過ごすことで腰に痛みが起こります。

筋・筋膜性腰痛は運動や日常生活において腰を使いすぎて負担が溜まることや、長時間同じ姿勢をとり続け血流が悪くなってしまうことが原因となります。

腰に少しでも違和感がございましたら練馬区小竹向原にあるさわやか整骨院にご相談ください。

筋・筋膜性腰痛を放置してしまうと腰の痛みだけでなく、椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症、ぎっくり腰など重篤な疾患とつながってしまいます。

椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症など神経の症状が起こる疾患につながってしまった場合、悪化することで最悪手術に至ることもあります。

筋・筋膜性腰痛は悪化する前に練馬区小竹向原にあるさわやか整骨院にご相談ください。

◯自宅でのケア

自宅で行うケアのメリットは、空いた少しの時間で取り組むことができることです。

仕事や育児、趣味、部活などで整骨院に通う時間が経、なかなか作れない方には、自宅でのストレッチや運動を行い、自分で痛みが出ないように予防することができます。

ただし、自宅でのケアは現在痛みがない方にオススメであり、痛みがある方は、ストレッチや運動は逆効果になる恐れがありますので練馬区小竹向原にあるさわやか整骨院をはじめ各医療機関にご相談ください。

◯整形外科での治療

レントゲンやMRIによる画像診断と湿布や鎮痛剤の処方で的確な診断を受けることができます。

処方される湿布や鎮痛剤は、一時的な痛みの緩和になるので、仕事や私生活が忙しく、なかなか通院することが難しい方は整形外科での湿布や鎮痛剤の処方はお勧めです。

痛みが改善されない場合や、時間にゆとりがある方はぜひ一度練馬区小竹向原にあるさわやか整骨院にご相談ください。

◯整骨院での治療

整骨院の施術では、電気療法で治癒力促進を促し早期の改善を行います。

痛みの強さや、腫脹や熱感の有無によっても、施術の内容が変わり、アイシング療法や温熱療法で、炎症反応の抑制や血流改善を行ったり、テーピングなどを使用することで、患部の負担を減らすことも行います。

ただし整骨院によってはへ設置されている電気治療器や手技療法に違いがあるので1治療院選びが重要となります。　

今、現在腰の痛みに悩まされている方練馬区小竹向原にあるさわやか整骨院にご相談ください。

練馬区小竹向原にあるさわやか整骨院では筋・筋膜性腰痛を根本的に改善するための施術を行っています。

痛みの原因は使いすぎによってへ筋肉に疲労が溜まることや同じ姿勢を繰り返すことによって、血流が悪くなることによって腰痛が現れたりしますが、根本的な原因は、悪い姿勢を繰り返し取ることによって、骨盤背骨が歪むことによって、それらをより悪くしています。

その悪くなってしまった、骨盤背骨を骨盤矯正をしてバランスを整えることで腰回りの筋肉が緩みやすくなり、緩みやすくなった筋肉に筋膜調整を行うことで、痛みがさらに抜けやすくなります。

根本改善治療以外にも、痛みが強い場合においては特殊な電気ハイボルテージを用いたり、筋肉の柔軟性が悪い場合は、ストレッチを行うなど患者様一人一人の状態に合わせた施術を行います。

筋・筋膜性腰痛でお困りの方は、練馬区小竹向原にあるさわやか整骨院にご相談ください。