自律神経失調症とは、自律神経という交感神経(気持ちを持ち上げる役割)と副交感神経(気持ちをリラックスさせる神経)のバランスが乱れてしまい、色々な症状を引き起こしてしまうのが自律神経失調症です。

自律神経失調症の症状は、主に身体全体のダルさや疲労感からはじまり、めまい、手足指先のしびれやむくみ、食欲不振や背中の痛みなどを感じます。

自律神経失調症の原因は、基本的には自律神経のバランスが乱れてしまっていることから引き起こされます。
その乱れる原因は大きく分けて二つあります。
一つ目は、日常生活のなかでストレスが積み重なり、そこから乱れてしまう症状です。
現代社会では、仕事や学校、家事などでストレスを受ける場面がたくさん潜んでいます。
その際に、自律神経の交感神経と副交感神経のどちらかが過剰に興奮した状況が続くと症状が現れやすくなります。

二つ目は、骨盤バランスが崩れてしまい、出てくる症状です。
骨盤が歪むと、寝つきも悪くなってしまい日中の疲労感も取れない状況になってしまい、そこから自律神経が乱れてしまい症状を引き起こしてしまいます。

どちらの状態でも、思い当たる方は一度練馬区のさわやか整骨院にご相談ください。

　自律神経失調症を放置してしまうと、倦怠感や疲労感が蓄積されていき、最悪の場合パニック障害やうつ病にも繋がってきてしまいます。
そうなってしまうと、内科での薬も必要になってしまいます。
悪化してしまう前に、一度練馬区のさわやか整骨院にご相談ください。

〇自宅でのケア

セルフケアを勧める方は、今現在自律神経失調症のような症状はなく今後も予防していきたい人です。
ケア方法としては、ストレッチや入浴をしっかりしたり、趣味に没頭する時間を作ることです。
しかし、ストレッチ法も間違ったやり方をしてしまうと逆に身体を痛めてしまう場合がございますので、身体のプロフェッショナルである練馬区のさわやか整骨院にご相談ください。

〇病院での治療

病院でのケアを勧める方は、朝布団から出られなくなってしまうぐらい倦怠感が強い方や動悸が止まらなくなってしまっている方です。
症状が強いほど、内服薬を必要とします。
今現在のご自身の状態が曖昧な方は、病院などに行く前に一度練馬区のさわやか整骨院にご相談ください。

〇整骨院での治療

整骨院でのケアを勧める方は、自律神経失調症の症状の中でも背中痛や肩こり腰痛を感じている方です。
整骨院では、手技や電気を行い血流を改善させ自律神経のバランスを取ります。
しかし、整骨院もたくさんありますので患者様がどの整骨院を選択するかが大事になってきます。

各医療機関で治療を受けてきたがなかなか改善されなかった症状は、一度練馬区のさわやか整骨院にご相談ください。

　自律神経失調症に対して練馬区のさわやか整骨院では、骨盤矯正と筋膜調整を行い治療していきます。

身体の土台である骨盤が歪むことにより、全身のバランスが崩れてしまい血流不足を起こし自律神経の乱れを引き起こします。

その歪みを整えることによって、滞っている血流が全身に行き届き自律神経のバランスも良くなり症状が改善します。

さらに整えた後、筋膜調整を行うことで骨盤の定着化を図り、安定した身体づくりと首腰背中の痛みも一緒に除去していきます。

自律神経失調症でお悩みの方は練馬区のさわやか整骨院にご相談ください