動悸とは、拍動や鼓動が安静時でも自身で感じられる状態で、自律神経が乱れると動悸を感じやすくなります。
自律神経とは交感神経（興奮する神経）と副交感神経（気持ちを落ち着かせる神経）にわけられ、交感神経が副交感神経よりも優位に働いた際に動悸を強く感じます。

動悸の症状は、胸が一瞬「バクバク」「ドキン」としたり、脈が早く打っているような感覚、心臓が一瞬止まったような感覚になってしまうような感覚があります。
交感神経が優位になることにより筋肉の硬直や脈は速くなってしまう事があります。
動悸の原因は、動悸を起こしてしまう要因は大きく分けて2つあります。
１つ目→内科由来の動悸。
心肺機能の働きが悪くなってしまい出てくる動悸で、内科的な症状で動悸が生じる場合は意識が朦朧となったり、締め付けられるように胸が苦しくなる症状も伴います。

2つ目→自律神経が乱れてしまい呼吸が乱れてしまい出てくる動悸。
心拍を司っている自律神経が不安定になってしまい出てきてしまう動悸です。

上記の症状に心当たりや不安感のある方は、一度練馬区小竹向原にあるさわやか整骨院にご相談ください。

　動悸を放置してしまうと内科由来での疾患の場合は、手術の可能性もあります。
最悪の場合、命にかかわる事もございますので少しでも動悸のような違和感のある方は早急に医療機関にご相談ください。
また、自律神経が乱れている疾患から来る動悸に関しても場合によっては、安定剤などの処方を受けるようになり薬に頼らなくてはいけなくなってしまいます。
そうなってしまう前に一度練馬区小竹向原にあるさわやか整骨院にご相談ください

〇自宅でケアを行う

今現在、動悸の症状は発生していない方にお勧めいたします。
ケアの方法としましては、適度な運動や入浴などがございます。
しかし、正しいと思っているケア方法も場合によっては逆効果になってしまう事もあります。

〇病院での治療

病院でのケアをお勧めする方は、動悸の症状が強く意識が朦朧としてしまう方や意識を失ってしまった経験がある方、胸部が締め付けられてしまうぐらい強い動悸があった場合です。
もしかしたら、心臓や肺など内科的なものから来ている可能性もございますので早めの受診を勧めます。

〇整骨院での治療

整骨院でのケアをおススメする方は、病院で検査しても異常が無いと診断されただけで動悸の症状が改善しない方です。
手技を行い血流を改善し自律神経を整えて、動悸を改善していきます。
しかし、整骨院といってもたくさんありますので、施術内容もかわってきます。
患者様が、どの整骨院に通院するかが大事になってきます。

　動悸に対してさわやか整骨院では、骨盤矯正と筋膜調整を行い治療していきます。

身体の土台である骨盤が歪むことにより、全身のバランスが崩れてしまい血流不足を起こし自律神経の乱れを引き起こします。

その歪みを整えることによって、滞っている血流が全身に行きわたるようになり自律神経のバランスもとる事が出来るようになるので動悸の症状も改善します。

さらに整えた後、筋膜調整を行うことで骨盤の定着化を図り、安定した身体づくりとの痛みや違和感を除去していきます。

動悸でお悩みの方は練馬区小竹向原にあるさわやか整骨院にご相談ください。