脊柱管狭窄症とは、背骨の中にある骨や靭帯などによって囲われている脊髄が通るトンネルが狭くなる（狭窄する）状態を脊柱管狭窄症と言います。

症状として多くみられるのが首や腰の痛み、手足の痺れがあります。

また、間欠性跛行と言って少し歩くと痛みや痺れが出てきてしまい、膝に手をついたり腰を掛けた状態で少し休むと楽になり、また歩けるようになる症状があります。

原因としては、加齢による背骨の変形や椎間板や靭帯の変性、日常生活での負担、姿勢や身体の使い方のクセによる負担などがあります。

　脊柱管狭窄症が進行すると、首や腰の痛み・手足の痺れや筋力低下に限らず膀胱直腸障害と言われる排尿、排便への影響が起こることがあります。

この場合、手術の適応になることがあります。

ただし手術後も痺れなどの症状が継続してしまう事も少なくないので、手術の選択をさせる前から身体のバランスを整える事で負担を減らす事がとても重要になります。

早期の治療が手術をおこなわずに痛みや痺れの症状を改善する事に繋がるので、症状が進行する前にぜひ一度、練馬区小竹向原にあるさわやか整骨院にお越しください。

◯自宅でのケア

セルフケアでは、主にストレッチをしていきます。

腰や背中、股関節周りのストレッチをすることが効果的ですが、症状が強く出ている方や誤ったやり方をすると、症状を悪化させる可能性があるので、無理をせず練馬区小竹向原のさわやか整骨院にご相談下さい。

◯整形外科での治療

整形外科では、レントゲンなどの画像診断や薬、注射などにより症状の緩和ができます。

レントゲンなどの画像診断は、現状の確認がしやすくなり、さらには状態の経過が追いやすくなります。

また、薬や注射では現在出ている症状の緩和をすることができるため、日常生活が送りやすくなります。

しかし、病態が改善している訳ではないため、無理をすると症状が悪化する可能性があります。

〇整骨院での治療

整骨院では、電気療法や手技療法を行います。

電気で痛みの緩和をして、手技療法で痛みの出ている筋肉を緩めていきます。

しかし、整骨院により施術内容や電気の種類が違うためどこに通うかが重要になります。

　練馬区小竹向原のさわやか整骨院では、根本改善を中心とした施術を行っています。

脊柱管狭窄症は、神経が通るトンネル自体が狭くなってしまっているので、その病態を完治させることは整骨院では難しいですが、その影響を受けている周囲の筋肉へのアプローチは可能です。

練馬区小竹向原のさわやか整骨院では、一人でも多くの方の早期改善を目指し、脊柱管狭窄症の原因になりうる姿勢改善を行い早期回復と再発予防を軸とした治療を行っています。

身体の土台である骨盤の歪みにアプローチをし、骨盤矯正を行います。

その土台（骨盤）を整えることにより、周囲の筋肉の負担を軽減させて、痛みや痺れの出ない身体作りをすることで、早期改善と再発予防を行っていきます。

さらに、骨盤が整った状態で筋膜調整（マッサージ）を行うことで、脊柱管狭窄症の症状を出さないようにすることが出来ます。

練馬区小竹向原のさわやか整骨院では、骨盤骨格矯正・筋膜調整を軸に「根本改善」を行い、脊柱管狭窄症により足に痺れ・痛みがあったが症状が改善し、日常生活が送りやすくなったといった声を多数いただいております。

脊柱管狭窄症でお悩みの方は、練馬区小竹向原のさわやか整骨院にご相談ください。