人間の体には自律神経である交感神経と副交感神経がゆっくり切り替わっていますが過去に経験した「虐待、いじめ、失敗、恐怖体験」などの経験に「不安、恐怖、緊張、焦り、責任感」を感じ不安感が生じてしまいます。

この「不安感」を感じると交感神経が優位に働き、血圧や心拍数が急上昇することで息切れ、吐き気や嘔吐、また肝臓内でグリコーゲン分解が行われ筋肉が硬直し一歩も動けなくなるような感覚に襲われます。

本来であれば緩やかに副交感神経から交感神経に切り替わりますが、不安や恐怖などを感じるといきなり交感神経が優位に働くため、運動していないのに息切れや動悸などが起こりパニックや過呼吸になることがあります。

1つでも当てはまる症状がありましたら、練馬区の小竹向原にあるさわやか整骨院にご相談ください。

不安症の原因としては、その個人の性格や過去の不安や恐怖体験、失敗体験などに加え、ストレスなどが挙げられます。

練馬区の小竹向原にあるさわやか整骨院でも不安症で来院される人の症状も原因も様々です。

不安症というのは、本来の感情とは別の潜在意識によって不安・恐怖の感情が現れ、急激な交感神経優位になる状態です。

その症状が継続してしまうと外出することが怖くなり家に篭るようになり、仮に外出できる程度の症状であっても会議など緊張する場、通勤や学校など人が多く集まる場、仕事など責任感や不安が多くなる場でパニックや過呼吸などの症状が出てしまいます。

その結果、日常生活や社会生活が制限されてしまい、病院自体に通うこともできなくなり治療が遅くなってしまい日常生活や仕事などに大きな損失を起こしてしまう場合があります。

中に不安症の影響で社会や学校の復帰に何年もかかってしまう場合があります。

そうなる前に一度練馬区の小竹向原にあるさわやか整骨院にご相談ください。

◯自宅でのケア

不安症は、自律神経の乱れや血流の流れが悪いと薬の効きも悪くなり、体にストレスが溜まりやすく不安症の症状を引き起こしてしまう場合があります。

適度な運動やストレッチなどはストレス改善、血流促進に有効です。

しかし、セルフケアだけでは不安症に対する専門知識が必要なため、根本改善は難しいとされていますので病院に受診し、セルフケアとの併用を練馬区のさわやか整骨院ではお勧めしています。

◯整形外科での治療

決まったお薬でなく個人によって効きが違うことがあるため、その方の症状に合わせて安定剤やビタミン剤など薬物療法やカウンセリングなどの心理療法、漢方など多種多様な治療を行います。

整形外科ではカウンセリングなどを用いて専門的な知識のもと治療するため根本的に改善できる可能性があります。

しかし、薬やカウンセリングを用いても1〜2年以上治療にかかる人もいます。

◯整骨院での治療

整骨院では、手技による血流を改善し、体にかかる負荷を軽減することでストレス緩和し自律神経を整えます。

しかし、整骨院といってもたくさんございます。 患者様がどの整骨院を選択するかも重要になってきますので、一度練馬区の小竹向原にあるさわやか整骨院にご相談ください。

病院で処方された薬の効果を高めるためには、先述した通り、自律神経の流れや血流が重要になってきます。

そこで、練馬区の小竹向原にあるさわやか整骨院では自律神経の流れや血流改善をするために骨盤・姿勢矯正を行い、全身のバランスを整え、身体にかかるストレスを緩和し自律神経の切り替えをスムーズにします。

練馬区の小竹向原にあるさわやか整骨院では、病院でのカウンセリングや病院で処方された薬を併用することをおすすめしています。

完治に時間がかかり、完治するのが大変な不安症ですがぜひ一度練馬区の小竹向原にあるさわやか整骨院にご相談ください。